Salud, el Agua...

¿Sabías  que…    … tomar agua en la hora  correcta maximiza su efectividad en el cuerpo  humano?        2 vasos de agua después de despertar  ayuda a activar los órganos  internos.    1 vaso de agua 30 minutos antes de  comer ayuda a la digestión. 1 vaso de agua antes de bañarse  ayuda a bajar la presión sanguínea. 1 vaso de agua antes de  irse a dormir evita apoplejías o ataques al  corazón. Por favor, pasa este mensaje a las  personas que  estimas... ***